8 RICETTE CON IL SEITAN

8 RICETTE CON IL SEITAN

Ho scelto queste 8 ricette con il seitan, tra le altre sul mio blog, perchè sono quelle che vi sono piaciute di più, sono le ricette che faccio più spesso e perchè danno una buona panoramica dei mille modi in cui è possibile ricettare questo alimento che amo molto. Proprio perchè, con poco sforzo, da vita a piatti sempre diversi e sfiziosi.

COME FARE UNA SPESA FELICE

Fare la spesa, per un vegano, può tramutarsi in un’esperienza drammatica: per la vista, causa i minuscoli caratteri degli ingredienti sulla confezione; per il portafoglio che mal sopporta l’accoppiata quasi immancabile vegan-bio; per il tempo sprecato a spostarsi da un supermercarto all’altro alla ricerca di quello strano ingrediente per quella strana ricetta. Ma, come per la corsetta mattutina, l’allenamento riduce ampiamente lo sforzo. Ecco dunque le mie indicazioni per un training autogeno che vi aiuterà a fare una spesa felice.